過去進行形は、「（過去のある時点で）～していました」「～しているところでした」という意味を表します。
過去のある一点に焦点を当てて、「そのとき、まさに何をしていたか」を表現するのに使います。
過去進行形の肯定文、否定文や疑問文の作り方は、現在進行形のルールと全く同じです。
まず、「過去形」との違いを理解することがとても大切です。
過去形：過去に終わった、一つの行動や出来事を表す。
I studied English yesterday. ：私は昨日、英語を勉強しました。
→ 「勉強した」という事実を伝えているだけ。
過去進行形：過去のある瞬間に、進行中だった行動を表す。
I was studying English at eight last night. ：私は昨夜8時に、英語を勉強していました。
→ 「昨夜8時」という特定の時点に、「勉強する」という行動の真っ最中だったことを表す。
主語＋be動詞の過去形＋動詞ing で、「（そのとき）～していた」という意味になります。
※現在進行形 (be動詞 + -ing) の be動詞を過去形 (was, were) に変えるだけです。
主語が I / He / She / It / 単数名詞 のとき → was + -ing形
主語が You / We / They / 複数名詞 のとき → were + -ing形
I was watching TV then. ：その時、私はテレビを見ていました。
Takeshi was listening to music then. ：その時、タケシは音楽を聴いていました。
be動詞の過去形＋not＋動詞ing で否定文になります。
※was / were の後ろに not を置きます。短縮形 (wasn't, weren't) もよく使います。
Yumi wasn't being in the school then. ：その時ユミは学校に居ませんでした。
be動詞の過去形＋主語＋動詞ing で疑問文になります。
※was / were を主語の前に出します。
Was he reading a book? ：彼は本を読んでいましたか？
Were you playing the guitar then? ：あなたはその時ギターを弾いていましたか？
Was / Were で聞かれているので、Was / Were を使って答えます。
はい、読んでいました。 → Yes, he was.
いいえ、読んでいませんでした。→ No, he wasn't.